©

Har gjort en liten ändring i min kost och la till en banan om dagen. Gjorde bananpannkaka med en mosad banan ett ägg och kanel. Körde den i våffelgärnet. Väldigt smidigt och mycket gott.
MEN!
Magen lever rövare! Det bubblar och kör runt och är svullen som tusan!
Så bananen kan fara och flyga!
Går tillbaka till mitt rena lchf.
För denna mage vill jag inte ha!
Hade ju tänkt i framtiden att lägga till speciellt frukt. Och äta typ gi. Men får se hur det blir med det nu för jag vill inte ha tillbaka min gamla mage.
Lchf is da shit :))