Nya tag

Första dagen på detta år och det innebär nya tag!
Hittade en app som räknar ut kalorier av det man äter och hur mycket man förbränner vid träning.
Tänkte att den ska bli mitt verktyg mot viktnedgång!
Ska inte förbjuda mig nåt för det håller inte. Men träning och nyttig mat.
Idag har jag sammanlagt fått i mig 350 kcal. Ätit 949 och tränat bort 643!
Jag vill komma till en vikt där jag trivs. Där kläderna sitter bra.
Skärpning och nya tag!!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0