©

Nu har jag en härlig träningsvärk i rumpa och lite i lår. Härligt!!!
Men efter mitt första styrkepass trodde jag inte att jag skulle kunna gå dagen efter. Men tji fick jag!
Kändes endast i bröstmusklerna! Märkligt. Så andra gången ändrade jag upplägget lite så nu känns det. Men inte i triceps och de körde jag hårt med igår. Kanske gör fel eller för få reps. Får dra ner lite i kg och köra längre så får jag se :/
Inte det lättaste det här.